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Ensalada de pollo y fresas

Fresca, colorida, sencilla y muy sabrosa.

Las fresas, tan ricas ellas, contienen vitamina C, carotenoides y antocianinas, lo que las hace unas joyas en nuestra cocina.

No dudéis en hacer vuestra esta receta y en cambiar las hojas verdes por otras que os gusten más, así como a cambiar el pollo por pavo. Seguiréis disfrutando de una ensalada sabrosísima, sencilla y muy saludable.

Puedes aprovechar sobras de pollo asado y utilizarlo en la ensalada. ¡Delicioso!

Ensalada de pollo y fresas 1
ENSALADA DE POLLO Y FRESASIngredientes para 4 personas
1/2 kg pechugas de pollo

250 g fresas

200 g hojas verdes (rúcula y hojas de remolacha)

2 aguacates

100 g queso azul

Vinagre de manzana

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Preparación

Salpimentar el pollo y cocinar a la plancha. Reservar.

Lavar, secar y trocear las fresas. Pelar y cortar el aguacate en láminas.

En una fuente, disponer las hojas verdes y sobre ellas el pollo, el aguacate, las fresas y el queso azul  desmigado.

Salpimentar al gusto y aliñar con el aceite y vinagre.

¿Qué te ha parecido esta receta? ¿Te animas a probarla?

Todos los contenidos ofrecidos por El camino de Lola, tales como artículos, podcasts y videos, tienen naturaleza meramente informativa y en ningún caso constituyen servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituyen la consulta con un médico especialista, por lo que no deben ser aplicados sin la aprobación previa y supervisión de un médico o profesional de la salud especializado.

Ayúdanos a compartir el conocimiento.

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